Apprivoiser son stress par la naturopathie Des cl?s pour trouver naturellement un meilleur ?quilibre【電子書籍】[ Christian Brun ]
＜p＞Et si le stress ?tait un ami plut?t qu'un ennemi ? Sous une forme n?gative, le "mauvais" stress nous bloque et inhibe nos capacit?s de r?alisation. Il peut ?tre facteur de nombreux maux comme la d?pression et, dans certains cas, diminuer nos d?fenses immunitaires. Mais v?cu de fa?on positive, le stress est le signe que notre corps est capable de r?pondre ? diverses stimulations. Loin d'?tre un frein, il est aussi le moteur de nos projets et favorise notre cr?ativit?.＜/p＞ ＜p＞Ce livre expose, outre les principaux m?canismes du stress, les meilleures strat?gies naturopathiques ? adopter pour ne pas se laisser "d?border" et pour am?liorer notre ?quilibre physique et mental.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞D?finitions - Conseils - Solutions＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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